“Esta es la buena noticia: se pueden cambiar ideas y sentimientos,
aun aquellos que están profundamente arraigados.
La mala noticia es que para transformarlos no basta con proponérselo.
Así como concluimos a la velocidad de un rayo si una persona
nos parece confiable, inteligente o divertida, también
los juicios sobre nosotros mismos son precipitados e imprecisos.
Ese es el hábito que tenemos que aprender: el de hablar con uno mismo”
Mariano Sigman (1972 - …)
aun aquellos que están profundamente arraigados.
La mala noticia es que para transformarlos no basta con proponérselo.
Así como concluimos a la velocidad de un rayo si una persona
nos parece confiable, inteligente o divertida, también
los juicios sobre nosotros mismos son precipitados e imprecisos.
Ese es el hábito que tenemos que aprender: el de hablar con uno mismo”
Mariano Sigman (1972 - …)
![]() |
Foto de Vitolda Klein en Unsplash |
Llevo más de dos años promoviendo lo mismo, intentando sortear los vacíos que se crean entre las personas, y charlar abiertamente hasta el agotamiento, especialmente sobre la vida. En realidad, no hago otra cosa que intentar recuperar los valores de la infancia, perdidos en la edad adulta, pues ellos me llevan a la más bella experiencia de vida.
Cada día tenemos más medios de comunicación pero nos comunicamos menos. Cada día nos conectan más las redes sociales pero es más superficial lo que nos decimos. Y aun estando más conectados, la soledad avanza entre nosotros como un fantasma invisible. Especialmente entre los jóvenes, lo que nos debería hacer pensar en la educación que les damos y los valores que les transmitimos.
Estar acompañado no evita la soledad. La soledad se evita comunicándonos. Pero no es suficiente cualquier tipo de comunicación. La comunicación superficial e intrascendente es tan válida como cualquier otra, pero una comunicación que no facilite nutrir el espíritu de ideas y emociones ―que no sea útil para poner de manifiesto tanto nuestras diferencias como nuestras similitudes― nos aboca al aislamiento y la soledad. Necesitamos contrastar nuestras ideas tanto como tener la oportunidad de sentirnos diferentes. Y, al contrario, sentirnos integrados por lo que pensamos y sentimos. Nos es imprescindible, de tal manera que el ser humano sin estas dinámicas se siente perdido y abatido.
El problema se agrava porque, como viene a decir Sigman con otras palabras, tenemos que recuperar el sano hábito de hablar con nosotros mismos para poder hablar con los demás.
![]() |
Foto de krakenimages en Unsplash |
La madurez de aprender a ocultarnos es un aprendizaje insano, pues nos aboca a la soledad, problema que jamás tendrán los niños, especialistas en conectar emocionalmente (pues intelectualmente no están desarrollados). La madurez que deberíamos aprender, en la adolescencia y juventud, es la de saber elegir a nuestros seres queridos y, sobre todo, la de no sentirnos heridos ante los fracasos y las agresiones. Deberíamos ser lo suficientemente maduros como para saber discriminar infinitamente mejor qué nos debería doler y qué deberíamos obviar o despreciar. Los adultos actuales somos hipersensibles, precisamente porque aprendemos a hacer lo contrario de lo que nos beneficia.
Y aquí enlazo edad adulta e infancia. Los niños saben mucho mejor que nosotros ―los adultos― cómo nos debe afectar lo que ocurre en nuestra vida. Intelectualmente son inmaduros, pero emocionalmente son lo suficientemente maduros como para ir a lo esencial y dejar pasar la decepción o el daño recibido a una velocidad sorprendente.
Por tanto, nuevamente apelo a re-aprender el espíritu de la infancia, pues tomar ese camino supone en re-encuentro con una vida sana, digna y feliz. Y, por favor, dejemos de condicionar emocionalmente a los niños de forma tan equivocada, que somos nosotros los que les convertimos en adultos frágiles.
Emilio Muñoz
Un ángel dormido...
© TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS
(original autentificado)
(por Shingo Mimura - ミムラシンゴ)
Querido amigo, coincido contigo, a los fracasos y agresiones le doy la espalda, y me dan ganas de responder a ellos pero cuento hasta 10 y me digo no vale la pena, si lo hago me pongo a su par.
ResponderEliminarTengo mucho contactos con los niños, mi hija es maestra jardinera y a veces trae a casa con permiso de sus padres a merendar y me quedo perpleja de sus preguntas y si te tiene que decir algo te lo dicen sin problemas, son auténticos.
Investigan todo y si tienen una critica la dicen, ellos no esconden nada.
Ellos me enseñan a vivir mejor y ser mejor persona.
Eso si...cuando se van mi casa quedo hecha un desastre y a ponerse a limpiar y ordenar.
Me encanto tu post, siempre es lindo leerte.
Abrazos y te dejo un beso querido amigo
Ese último comentario sobre cómo queda la casa después de haber pasado la estampida me ha hecho reír. Algo de esa disciplina de la que hablabas en otros post es necesaria. Positiva y constructiva, por supuesto.
EliminarEstoy plenamente de acuerdo contigo, querida Liz. En tu blog has demostrado sobradamente que tu enfoque de la vida es muy positivo y constructivo. Eso está genial.
Los niños tienen el gran valor de ser ellos mismos, sin orden, sin límites y sin responsabilidades, con el inconveniente de que del desorden que causan. Es difícil encontrar un mínimo equilibrio entre ambas tendencias, pero no imposible.
Por el contrario, los adultos solemos ser ordenados, auto-limitados y responsables, pero a costa de anular parte de nuestra personalidad, espontaneidad y sinceridad. Con el agravante de que solemos enseñar a los niños a ser así.
Supongo que hay muchos adultos que se sienten cómodos viviendo así, pero dudo que se sientan completos y contentos con su vida. Normalmente se da de lado la realidad, pero la insatisfacción se manifiesta en los detalles y en el estado de humor que queda en el fondo. Y a veces, en momentos críticos, sale a flote esa compleja situación creando estados anímicos difíciles.
En mi opinión, la naturaleza innata de los niños es mucho más sencilla y les permite vivir con bastante mayor satisfacción su vida. Hasta que les convertimos en adultos, por supuesto.
Como siempre digo, hablo en términos generales. Hay una casuística muy variada en la realidad.
Gracias por tu participación, reflexión y apoyo a este, mi blog más querido.
Y un enorme abrazo, y un beso, querida amiga!!!
Mi querido Emilio, vivo cada dia con mi niña y aprendi mucho de ella, ella me enseño el puro amor, dar ternura, me enseño que la vida pasa viviendo los mas sencilos momentos , en grandes momentos.
ResponderEliminarCon ella soy una niña mas disfrutando el vivir con alegria.
A veces llora el alna pero ella solo ve mi sonrisa.
Emilio querido, gracias por tus letras que llegan al alma como caricias.
Cariños y besos mi querido Emilio, que Dios te bendiga alna bella.💋💋💋
Ay, mi querida Noemí!!! Si te das cuenta, lo que, por una parte, es una situación muy dura y dolorosa, por otra te permite vivir a una hija en su expresión más natural, más sincera, y, en mi opinión, más bella. Es curioso como se nos presentan las circunstancias de la vida en ciertas ocasiones!!! Tienes mucho trabajo con tu preciosa hija, pero a la vez la disfrutas en su más bonita manifestación, y te permite a tí vivirla como una niña, recuperando lo más esencial e innato de tu personalidad. Lo más auténtico de tí misma!!! Sorprendente!!!
EliminarNo puedes imaginar cuánto me agrada que tengas esa oportunidad porque, si te das cuenta, eso te permite disfrutar de cosas que, tal vez, de otro modo no disfrutarías. Y aunque sea un tanto egoísta decirlo, eso estoy convencido de que te permite entender, y reconocer en tí misma, lo que digo en este blog.
Y llego a otra conclusión: cuando nos abrimos a la vida y la aceptamos tal y como es (pero sin renunciar a todo lo bello que deseamos), podemos llegar a apreciar que una situación complicada, con muchas aristas, tiene también vertientes enriquecedoras. Llegar a verlo supone aprender a vivir, y disfrutar de ello, algo que de otra manera pasaría desapercibido.
Me alegra mucho lo que dices de tu experiencia. Me alegra que seas tan consciente de tu vida.
Y te agradezco enormemente tu visita, participación y apoyo a este blog. Y sabes: mi más querido blog, aunque sea el más humilde y, seguro, el más complicado (o uno de los más complicados de seguir).
Dios te bendiga a tí, y te bendiga la vida y el destino. Y te haga vivir toda la belleza y felicidad que mereces, que es enorme. Gracias por traer hasta aquí tu bella alma.
Recibe, además de mi gratitud, todo mi cariño, besos y un enorme abrazo, querida amiga!!!
Hay Emilio, sabes los ninos son
ResponderEliminarla magia de la vida, nos sonríen
con sinceridad con el corazón
abierto, y la dulzura de su mirar,
te aplaudo mi amigo.
Besitos dulces
Siby
Pero fíjate bien, mi querida Siby: establecemos una separación entre los niños y nosostros, los adultos. Se trata de una distinción excluyente que nunca se debería producir y que, en mi opinión, está en la raíz de todos los problemas inter-generacionales.
EliminarPor qué se produce esto??? Porque los adultos maduramos (o nos hacen madurar) como si tuviéramos que renegar del ser que somos en la infancia. Nos tenemos que convertir en unos seres supuestamente mejores, pero en la realidad, esa concepción de la madurez nos convierte en peores seres humanos. Y lo que es más absurdo: es una madurez que renunciando al espíritu de la infancia cae en el infantilismo.
El ser humano adulto tiene que ser el resultado del desarrollo del niño, pero sin renunciar a él, sino integrándolo plenamente en el proceso de maduración. Es la única forma de madurar a la que yo encuentro sentido. Lo demás, y la misma realidad, me parece un peligro latente de caer en el absurdo.
Además, forzamos a los niños, y a los jóvenes que son diferentes, a renunciar a sí mismos para parecerse al ideal de persona madura de la sociedad, del grupo social en el que se integra y de la familia a la que pertenece. Se hace justo lo contrario de lo que se debería hacer para tener niños más felices y sociedades mejores.
Gracias por tu visita y participación, Siby!!! Gracias por el apoyo a este blog, tan especial para mí.
Y un enorme abrazo, con besitos dulces, para tí, querida amiga!!!
Querido amigo, gracias por tu comentario, aprendo mas de la vida con ellos.
ResponderEliminarNo soporto el mal trato a la Mujer ni a los niños, por Dios que cobardía.
Te dije en un comentario que mi hija es maestra jardinera, ella juega con los niños, les canta, hacen rondas, un día le tomo la manito a un niño para salir a jugar y el niño hizo un gesto de dolor, ella enseguida llamo a la Directora del jardín, llamaron al medico y el niño tenia fracturado un bracito, llamaron a la policía y el caso quedo en violencia familiar.
Al chiquito lo sacaron del colegio y mi hija se toma la molestia de pasar por la casa después que sale del jardín .
Esas cosas no me las puedo callar, no me son indiferente, me golpean el pecho y duelen.
Que largo que lo hice jajajaja
que tengas un precioso día querido amigo
Abrazos y besos
Ay, Liz, querida Liz!!!
EliminarUsar la fuerza con quien se es físicamente más débil es una cobardía. Pero creo que hay que ir al fondo de la cuestión. Y ese fondo está en el alma de la persona que abusa de la violencia. Se trata de personas enfermas. Enfermas de amargura, de rencor, de desprecios, de maltratos o de enfermedades similares.
Y se trata de enfermedades que se originaron fundamentalmente en la infancia del agresor. Es su forma de desahogar la impotencia el haber tenido que tolerar injusticias, normalmente sistemáticas. Causa horror reconocerlo, pero efectivamente, en muchas ocasiones la víctima se convierte en agresor. Y el rencor devora a la razón. Se trata de un circulo vicioso muy difícil de romper.
Y no voy a ocultarlo: es muy difícil de romper porque no lo afronta la sociedad en su conjunto, porque hay una mayoría social aplastante de la sociedad que lo ignora y mira hacia otro lado. Empezando por los dirigentes, por supuesto, que no ponen los medios suficientes y adecuados para romper esa terrible dinámica.
Debemos seguir denunciando esta situación, por mucho que haya un gran rechazo a que se toquen temas tan espinosos como el que tu has mencionado.
Tu hija, por cierto, maravillosa en su actitud. Mi elogio sincero porque demuestra que tiene unos valores y una valentía enorme.
Un enorme abrazo, querida amiga!!!!
O reencontro com a felicidade geralmente envolve redescobrir o que traz alegria e satisfação pessoal, muitas vezes por meio da introspecção e do alinhamento com nossos valores e paixões.
ResponderEliminarA comunicação para uma vida plena é essencial nesse processo, pois facilita a expressão autêntica e a construção de conexões significativas com os outros.
Através de uma comunicação aberta e honesta, podemos resolver conflitos, estabelecer relacionamentos mais profundos e criar um ambiente de apoio mútuo, contribuindo para uma vida mais equilibrada e realizada.
Muito lindo amigo
Abraços
Solo se puede vivir desde uno mismo, siendo uno mismo, sin engaños ni trampas. Y para eso es necesario, como tu vienes a decir, descubrirse o re-descubrirse a uno mismo: saber quién es uno mismo.
EliminarY solo se puede vivir desde uno mismo siendo honestos con nosotros mismos, con esas cosas que nos alegran y satisfacen, pero también con esas otras que nos dañan y entristecen. Qué significa ser honestos con uno mismo? Ejercer de uno mismo. Hacer de la vida la expresión auténtica de las inquietudes que cada cual llevamos dentro de nosotros.
No actuar así, qué implica??? Vivir al compás de los embates de la vida o asumir dócilmente la marea de propuestas que nos ofrece nuestra sociedad. Una sociedad donde el consumismo, la competitividad, el egoísmo o la violencia permiten subsistir en el engaño de una felicidad inexistente, o directamente en la ansiedad y depresión.
Si deseamos dar impulso a nuestras inquietudes, a nuestra alegría natural, a nuestras ansias de vivir, entonces solo hay un camino.
Gracias por tu comentario, y un enorme abrazo, querida amiga!!!
Profunda y acertada reflexión.
ResponderEliminarBesos.
Mi querida Amapola, te mando un abrazo más que enorme desde lo más profundo de mi corazón!!! Espero que todo vaya bien o mejor, que tu mirada se llene de vida y en tu boca asome la alegría...
EliminarY vuelve a publicar, ,que se te echa de menos!!!
Querido Emilio, te deseo de todo corazón un día maravilloso, bello ser.
ResponderEliminarCariños y te dejo un besito
Aunque sea con mucho retraso, pero a tí te deseo un bonito día. Y, en especial, que la próxima semana esté llena de buenas noticias. Sobre todo esto!!! Por encima de todo, esto: buenas noticias para la semana que entra.
EliminarUn enrome abrazo, un besito y muchos cariños para tí, querida amiga!!!
Hola mi apreciado amigo el que sigues siendo aunque mis alas se hayan cortado en su vuelo, pero te recuerdo con cariño y agradecimiento, aunque tú a mi no, veo que no estoy entre tus blog, que te has retirado del mío, sin motivo creo yo, Aunque no he tenido en este tiempo ni ganas ni ánimo, ni ganas para estar ni yo misma en el blog, a veces hay que tener empatía y pensar en el momento que pasa cada persona, no hace falta estar tanto en contacto para saber qué se lleva en el corazón, Adiós amigo, porque siempre lo serás. Gracias.
ResponderEliminarHola de nuevo trovador. Entiendo que estés así, he estado fuera de las letras incluso de mi trabajo etc. Sabes muy bien quien soy. Pero tu comentario de contestación ha sido demasiado frío e injusto porque lo sabia, puse el anónimo. Yo no venía pero tampoco tú ibas al blog que tengo plagado desde siempre de comentarios bellos y hasta un poema que me dedicaste sigue allí.tu reacción esta muy falta de empatia y sabes quien soy. Pero no pasa nada. Yo espero que estés muy bien y veo que sí. Me alegro.
ResponderEliminarMuchísimos comentarios tuyos en mi blog y en cambio en el más reciente wue escribí a mi nsdre que acababa de morir, no hubo ninguno. Me parecio doloroso y abdurdo.
ResponderEliminarSiento mucho que hayas perdido al que seguramente es el ser más importante en tu vida. Lo siento mucho.
EliminarPero sigo sin saber quién eres, sigo sin saber la.gravwdad de mis posibles faltas, y sigo sin saber a quien me estoy dirigiendo.
Por favor, me puedes decir quién eres???
No. Ya no importa. Me extraña mucho y no me lo creí qye aún no sepas quien soy cuando me has bombardeado a comentarios durante años y mi tf de música. No me has hecho nada malo ni has cometido faltas al revés. Eras demasiado aduladores a mis letras y te lo agradezco pero acaso no recuerdas el poema que me dedicaste y ese cariño tan nombrado y tus opiniones tan extensas? Uf pues no serían verdaderas.solo me molestó que no pusieras ni un comentario en el post que puse cuando murió mi madre bueno ya pasó en el poema ponías mi nombre.tu memoria es frágil o .. no sé. Pues cuida de ti. Y que estés recuperado de tu dolencia. Un abrazo suri.laprendrista.
EliminarSi te refieres a mi leucemia, convivo con ella. Creo que hemos aprendido a respetarnos, pero mi hematólogo no deja de insistirme que en cualquier momento puede pasar a ser agresiva.
EliminarDeduzco, por lo que dices, que tu crítica la podrías haber hecho en privado, pero has preferido hacerla publica para que otras personas tengan la oportunidad de cambiar su opinión sobre mí, y en su caso, dejar de leerme, comentarme o tratarme. Evidentemente porque tienes una opinión negativa sobre mí, especialmente al considerarme una persona falsa o injustificadamente variable.
No te voy a responder y que cada cual que lea tus comentarios se forme la opinión que desee y actúe en consecuencia, al igual que has hecho tu.
Por supuesto, respeto totalmente tu opinión y la de cualquiera, pero obviamente, no me identifico con bastante de lo que dices y de cómo lo manifiestas. Pero me queda claro de que prefieres compartir tu vida con pesonas que consideras mejor que yo.
Espero que así quedes complacida en tus intenciones. Más no puedo hacer. Más no me puedo extender. Y no quiero que se alargue más esta triste conversación.
Mi deseo de que todo en tu vida vaya realmente bien.
Hola Emilio, te leo y no puedo de estar más de acuerdo contigo , una vez escribí en un post que en ésta era de la comunicación vivimos en un mundo de incomunicados.
ResponderEliminarCada día nos aislamos más, con tanta información que recibimos a través de los medíos nos damos por satisfecho y eso nos basta; olvidamos lo más esencial, el contacto personal que tanto nos enriquece como una buena charla de tu a tu y mirándonos de frente. No se, pero cada día comprendo menos ésta sociedad donde la cercanía de unos y otros siempre nos enseña y enriquece. Un gran abrazo!
Es que hay algo sobre lo que me gustaría volver a publicar: no se debe confundir la cercanía con la presencialidad!!! Es uno de los errores más grandes de nuestro mundo actual. Y te diré que hay muchas personas maravillosas que confunden esta realidad.
EliminarY es que la cercanía, la intimidad, la vivencia de una estrecha relación de amistad o amorosa, no exige la presencia. Por supuesto, que la presencia lo hace todo más bello, pero no más auténtico, ni más intenso!!! Y también es cierto que la presencia es una aspiración noble que se convierte en necesidad cuando el sentimiento de atracción y complicidad se intensifica, pero nuestra fortalece nos puede permitir siempre saber determinar que perderlo todo nunca es mejor que vivir limitado.
Y el problema de la comunicación en nuestro tiempo se origina en una sociedad que adora a falsos ídolos. Una sociedad que absorbe la voluntad del individuo y lo convierte en una maquina de imitar. Por eso he dicho, con otras palabras, que el ser humano encaja, cada vez más, en el planteamiento de la inteligencia artificial, cogiendo retales ajenos de pensamientos, ideas y palabras y renunciando a su creatividad.
Y lo peor de todo es que esto es lo que estamos enseñando a nuestros niños. Bajo el confuso y falso ideario de educación, lo que ocultamos es una enseñanza basada en la imitación anuladora de la creatividad.
Gracias por tu valiosas consideraciones, y un enorme abrazo, querida amiga!!!
Te equivocas Emilio no tengo ni tuve nunca esa malicia.ya te dije que no ne has hecho mal y que para mí serias siempre mi amigo. Pero algo me dolió mucho y ya te dije que fue. No lo vi ni lógico ni coherente que pusieras en todos los poemas hasta dos largos comentarios incluso en el que escribí a mi primer amor que murio antes que ella y ni siquiera pusiste un lo siento y me dolio mucho
ResponderEliminarya quetenias tantos comentarios incluso para que volviera al blog. No tengo tanta malicia como para desearte que nadie te lea . Te estas volviendo a equivocar. No soy así y tal como escribo no creo que puedas pensar eso ya que me has dicho muchas veces que es mi alma el que ves en mis poemas . Ahora ya te has dado cuenta de quuen soy no? Tu querida y apreciada Cinta. Hasta siempre Emilio.me alegro mucho que estés bien. Yo no tanto. Y gracias por todos lis bellos comentarios y mejores opiniones que tenías de mi. Pero te has vuelto a equivocar no puse esa mala intencion.nunca fui de esa clase de personas. Mi corazón sigue limpio. Como entonces como siempre
La amistad que hubo hace 15 años ya es pasado, y hace muchos, muchos años que nos alejamos. De nada sirve hablar de las razones habidas.
EliminarY respecto a tu madre, ya te di mis condolencias por WhatsApp, y creo que en tu post, cuando me anunciaste su fallecimiento.
Cinta, tu decidiste hacer pública y anónima una queja que primeramente podías haber tratado conmigo, dando la posibilidad de aclarar culpabilidades o malentendidos. Ahora ya no comentas en anónimo porque lo he bloqueado. Es tarde Abriste una causa, juzgaste y sentenciaste sin dar la posibilidad de hablar.
Por tanto, que cada cual saque sus conclusiones.
Yo ya he sacado las mías, t no tengo más que decir del tema, como te dije. Y nada que hablar contigo.
De la misma forma que he respetado tus deseos y tu palabra, te ruego que respetes los mios. Insisto en que nada más tengo que decir.
Pero te dejo la posibilidad de hacer la última réplica. Primer y ultimo comentario para ti.
Reitero mis mejores deseos para tu futuro.
Hola. No importa veo que no merece la pena. Y no es cierto eso.en mi blog no hay comentarios ni en mi wapsa y no hace tantos años como dices. El año pasado me mandabas muchísimos wapsas con música que te agradecía pero que no me daba tiempo ni tenía ánimos para escucharlos. Está claro que las cosas y los casos no son nunca como parecen. Y a ti te sobraba tiempo en demasía y yo no lo tenía. Chao.
ResponderEliminar